Apa Mental Health penting?
Kesehatan mental adalah tingkat kesejahteraan psikologis atau tidak adanya penyakit mental. Ini adalah keadaan seseorang yang "berfungsi pada tingkat penyesuaian emosi dan perilaku yang memuaskan". Dari perspektif psikologi positif atau holisme, kesehatan mental dapat mencakup kemampuan individu untuk menikmati hidup dan menciptakan keseimbangan antara aktivitas hidup dan upaya mencapai ketahanan psikologis. Jangan menyalahartikan gangguan mental dengan gila karena gangguan mental tidak berarti gila. Lalu apa saja gejala yang dialami oleh penderita gangguan mental? Gejala yang ditimbulkan akibat gejala mental bisa berbeda-beda pada setiap orang, biasanya bergantung pada jenjang usia tertentu. Contohnya pada remaja seperti depresi, menarik diri dari pergaulan, vandalisme, mencuri, dan sering membolos dari sekolah, minum obat-obatan terlarang sampai bunuh diri. Terus apa saja sih macam-macam mental health? Gangguan kecemasan : penderita gangguan mental akan merespon suat...
